Cauchemar
Le cauchemar est un rêve désagréable qui provoque de la peur et de l’angoisse. Comme tout rêve, le cauchemar survient généralement à la fin de la nuit, lorsque le cycle de sommeil profond s’achève. Il s’agit de la phase paradoxale du dormeur. Les cauchemars sont plus marquants aux petites heures du matin. (1) Le terme cauchemar vient de « quauquemaire », issu du terme « cauquer » qui signifie « fouler » et du néerlandais « mare » qui signifie « fantôme ».
1. Serafino Malaguarnera, Aidez Votre Enfant a Surmonter Ses Peurs
, p. 192. Copyright © 2018 Psychologue Bruxelles. Serafino Malaguarnera
